« Si l’on veut avoir des hommes forts et aimants dans la société, il faut aussi donner aux petits garçons l’occasion de grandir avec des pères forts et aimants ! » (Gerald Hüther, neurobiologiste)
C’est ce que nous devons sérieusement commencer à faire dans notre génération ! Cela signifie que nous devons sans cesse nous rappeler cette relation unique et assumer consciemment notre responsabilité, la cultiver et la développer, surtout lorsque nous avons peu de temps avec nos fils !
Voici quelques suggestions fondamentales :
1) Prenez vraiment conscience de votre fils !
Ne régulez pas seulement les choses autour de lui et de vous, mais soyez suffisamment ouvert et attentif pour remarquer ce qui le touche et le préoccupe à ce moment-là. Quelle est sa propre personnalité et combien il laisse peut-être déjà transparaître de vous et de vos particularités. Les cadeaux, aussi géniaux soient-ils, ne remplacent jamais le besoin de reconnaissance et de véritable estime ! Le fait que votre garçon soit « vu », uniquement parce qu’il est là, constitue la meilleure base pour une confiance en soi stable.
2) Prenez les émotions de votre enfant au sérieux et aidez-le à comprendre ce qu’il ressent.
Un pleur, un cri, une colère ont toujours une raison. Tout a une explication, mais nous ne pouvons souvent pas la reconnaître (tout de suite). Si on explique régulièrement à votre enfant que ce qu’il ressent n’est pas approprié, voire que c’est une connerie, il oublie de se faire confiance et de faire confiance à ses sensations. Il devient ainsi de plus en plus difficile de réguler les sentiments importants et forts. Pour votre relation en tant que père et fils (et pour toutes les relations de votre fils), c’est une base qui peut avoir des conséquences à long terme.
3) Partez du principe que votre enfant veut presque toujours coopérer au cours des premières années de sa vie.
Neuf fois sur dix, il le fait ! Souvent, notre logique d’adultes ne nous permet pas de le reconnaître ! Si les enfants ne peuvent pas coopérer, ils n’ont que deux possibilités : La confrontation (agressivité) ou le retrait. Vous devriez (en tant que parents) prendre ces deux choses très au sérieux et essayer de comprendre pourquoi la « non-coopération » est si importante pour lui à ce moment-là ! Si vous montrez peu à peu de plus en plus d’intérêt et que vous essayez vraiment de comprendre votre fils, il n’y a guère de meilleure base pour une confiance à vie en vous ! Essayez, même si au début vous n’y arriverez pas toujours.
4) Respectez les limites de votre enfant !
Même si beaucoup de gens respirent profondément lorsqu’ils entendent parler d’égalité, c’est bien de cela qu’il s’agit. Accepter que les enfants en bas âge ont eux aussi des besoins qui ne peuvent pas être ignorés sans dommage, simplement parce que nous pensons que c’est mieux pour eux. Il a été prouvé qu’il fallait accorder autant d’importance aux besoins de son fils qu’aux vôtres et trouver sur cette base un compromis acceptable pour les deux parties. Ce n’est que dans des cas exceptionnels et en cas de réel danger qu’il est conseillé d’exiger de son fils un comportement qui ne soit pas en accord avec ce principe d’égalité. Le pouvoir évident que nous avons en tant que père n’est pas destiné à dépasser les limites de notre enfant jusqu’à ce qu’il soit littéralement brisé !
5) Ne le punissez pas !
Aussi logique et habituel que cela puisse paraître à beaucoup, les punitions (ou les conséquences plus « affectueuses ») sont absolument nuisibles à votre relation père-fils ! Votre enfant n’apprend pas à se comporter comme vous le souhaiteriez, mais se soumet à votre pouvoir par peur des « conséquences ». Posez-vous la question de savoir comment vous vous sentiez, enfant, lors d’une punition ? Qu’avez-vous ressenti lorsque vous avez puni votre enfant (pour une petite chose ?)? Voulez-vous que ce sentiment serve de base à votre relation ?
6) Laissez la curiosité, l’ennui et l’envie de découvrir s’exprimer !
La plupart des enfants « sains » n’ont pas besoin d’un nouveau jouet, d’une nouvelle distraction ou de la prochaine impulsion paternelle toutes les deux minutes ! Laissez-les chercher, décider et jouer eux-mêmes, peu importe ce que c’est. Ce n’est que lorsque votre fils acceptera l’ennui et apprendra à en profiter que la fameuse créativité sera stimulée. Vous pouvez l’observer et vous mettre à sa disposition en tant que partenaire de jeu lorsqu’il vous invite à le faire. Prenez toujours conscience de la merveille qu’est ce petit homme et de la quantité de choses qui lui sont déjà propres.
7) Excusez-vous !
Si vous avez été nul avec votre enfant, si vous avez fait des erreurs ou si vous étiez simplement énervé : profitez de la prochaine occasion pour vous excuser sincèrement ! Votre fils remarque ainsi qu’il est pris au sérieux et que vous aussi, en tant qu’homme adulte, vous êtes parfois stressé/en colère/triste, et qu’il peut être normal de le montrer. Il apprend ainsi à percevoir plus précisément ce qu’est une gestion appropriée de ces sentiments et ce que cela signifie d’assumer la responsabilité de soi-même et de ses actes. Un homme doit aussi pouvoir montrer sa vulnérabilité, sinon nous perpétuerons les difficultés des générations précédentes et votre fils aura également des difficultés toute sa vie.
8) Faites attention à l’atmosphère et à vous-même !
Vous savez vous-même qu’il est plus difficile d’être affectueux avec son enfant lorsque l’on est soi-même épuisé, irrité, à la limite de ses capacités. Essayez donc d’aménager plus de calme et d’équilibre pour vous. Rien n’est plus important que cela ! Si des sujets professionnels ou d’autres sujets privés vous pèsent, abordez-les et ne transportez pas « l’énergie négative » dans le peu de temps précieux que vous avez avec votre fils. Les enfants ressentent très tôt l’ambiance (l’atmosphère), même s’ils ne comprennent pas encore ce qui est dit. Votre tension, votre colère et votre inquiétude se transmettent à eux, même si vous vous efforcez de les cacher.
9) Assumez dès maintenant l’entière responsabilité !
Si vous voyez une relation peu agréable dans votre relation père-fils et que vous constatez que cela se passe toujours de la même manière (mal), assumez la responsabilité et voyez ce que vous pouvez changer en vous pour que cela change. C’est VOUS qui êtes responsables de votre relation et vous ne pouvez changer de manière significative que si vous ne cherchez pas à blâmer les autres ou même votre fils. Cela peut aussi signifier aller chercher du soutien pour aborder des sujets qui vous pèsent ou mettre en œuvre des changements essentiels dans votre vie, qui auraient dû être faits depuis longtemps. Pour que vous et votre enfant alliez mieux !
10) Soyez un modèle
Soyez le modèle que vous auriez aimé avoir et qui vous pousse vous-même à grandir chaque jour un peu plus en tant que père ! Dites, et surtout, montrez-lui à quel point il est important pour vous !
P.S. Bien sûr, tout cela est aussi valable dans la relation avec nos filles, là aussi, en tant que pères, nous avons tout un rôle et une responsabilité particulièrement précieux !
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